वाराणसी (ब्यूरो)। दैनिक जागरण आईनेक्स्ट की हेल्थ मीटर एक्टिविटी सोमवार को बाबतपुर स्थित सेठ एमआर जयपुरिया स्कूल में हुई। यहां आई स्पेशलिस्ट, डेंटिस्ट, जनरल फिजिशियन की टीम ने कैंप लगाया। इसमें क्लास वन से फाइव तक के बच्चों की हेल्थ को कई मानकों पर चेक किया गया। दांत व आंख की देखभाल के लिए बच्चों को बताया गया। साथ ही खानपान से बेहतर स्वास्थ्य की जानकारी दी गई। बेसिक हाइजीन के साथ हैंडवॉश की जरूरत के बारे में सरल और आसान शब्दों में समझाया गया। इसके बाद डॉक्टर्स ने बच्चों को फिटनेस सर्टिफिकेट दिए.

इस मौके पर शिक्षकों ने भी बच्चों की हेल्थ से जुड़े कई सवाल डाक्टर्स से पूछे। बच्चों को हेल्दी रहने के लिए जरूरी टिप्स दिए गए। बच्चों का आंख, दांत, बाल व नाखूनों का चेकअप किया गया और उनका वजन लिया गया। एक्टिविटी के दौरान बताया गया कि क्या-क्या अच्छा व क्या खराब है, उन्हें अपनी दिनचर्या कैसे बदलनी है। कैंप में चेकअप के बाद क्लास वन से फाइव तक के बच्चों को हेल्थ बनाने के लिए डाबर वीटा, सेवई व बिस्कुट बांटे गए। जिसे पाकर बच्चों के चेहरे खिले गए। यह एक्टिविटी प्रजेंट्स बाय डाबर वीटा और नरिश, इन एसोसिएशन विद अनमोल इंडस्ट्रीज लिमिटेड की ओर से आयोजित की गई थी.

हेल्थ मीटर एक्टिविटी बहुत अच्छा प्रयास है। एक साथ आई स्पेशलिस्ट, डेंटिस्ट, जनरल फिजिशियन की टीम ने कैंप लगाकर बच्चों का हेल्थ चेकअप किया। रिपोर्ट कार्ड से पेरेंट्स अवेयर होंगे। बच्चों को प्रॉपर डाइट और सही रुटीन की जानकारी भी मिल रही है। अच्छी सेहत के साथ बच्चे मन लगाकर पढ़ाई करेंगे.

दीपक बजाज, चेयरमैन, सेठ एमआर जयपुरिया, बाबतपुर

जांच में कई बच्चों की दूर दृष्टि कमजोर मिली। इसलिए बच्चों का समय-समय पर आई टेस्ट करवाने चाहिए, आजकल टीवी, कंप्यूटर और मोबाइल पर गेम खेलने की वजह से कम उम्र में ही बच्चों की आंखें खराब होने लगी हैं। ऐसे में पैरेंट्स को बच्चों का केयर करना चाहिए।

डॉ। अनुराग टंडन, आई स्पेशलिस्ट

अधिकतर बच्चों के दांतों में कीड़े लगने की शिकायतें मिली हैं। दांतों को कीड़े से बचाने के लिए सबसे पहले टॉफी, चॉकलेट, चीनी, गुड़ जैसी मीठी चीजों का सेवन कम कर दें। बच्चों के सोने से पहले दूध या खाना दिया है तो ब्रश करना जरूरी है।

डॉ। आयशा गुप्ता, डेंटिस्ट

जांच में अधिकतर बच्चों का सेहत अच्छा मिला। अगर बच्चा दूध पीने में नखरे करता है तो शेक या फिर चॉकलेट पाउडर मिक्स करके उसे पिलाने की कोशिश करें। जंक फूड से बच्चों को बचाना बहुत जरूरी है। हरी सब्जियां हमेशा पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं।

डा। एसके विश्वकर्मा, फिजिशियन