लखनऊ (ब्यूरो)। फन एंड फिटनेस का तड़का लिए ओमनीजेल प्रजेंट्स दैनिक जागरण आई नेक्स्ट बाइकथॉन सीजन-16 आपके शहर लखनऊ आ रहा है। जो इस बार 22 सितंबर को आयोजित किया जायेगा। बिना देर किए इस शानदार इवेंट का हिस्सा बनने के लिए जल्द से जल्द अपना रजिस्ट्रेशन करवाएं। ऑनलाइन और ऑफलाइन, दोनों तरह से रजिस्ट्रेशन करवाया जा सकता है।

साइकिलिंग को लाइफ का हिस्सा बनाएं

साइकिलिंग को अपनी लाइफ का हिस्सा बनाना बेहद जरूरी है। क्योंकि यह एक ईको फ्रेंडली साधन होने के साथ-साथ पर्यावरण को सहेजने में मदद करती है। ऐसे में सेहत बनाने और पर्यावरण के बचाव के लिए साइकिलिंग करना बेहद जरूरी है। इसके लिए बाइकथॉन सीजन-16 आपको प्रेरित करने आ रहा है। इस उद्देश्य की पूर्ति के लिए आप सभी हमारी इस एक्टिविटी के साथ जुड़कर अपना सहयोग जरूर दें।

यहां होगी एक्टिविटी

बाइकथॉन एक्टिविटी केडी सिंहï बाबू स्टेडियम में आयोजित हïोगी। रैली स्टेडियम पर आकर समाप्त होगी। इस शानदार इवेंट का हिस्सा बनने के लिए जल्द से जल्द रजिस्ट्रेशन कराएं। इसके अलावा आपके एंटरटेनमेंट का भी पूरा ख्याल रखा जाएगा। जहां एक से बढ़कर एक शानदार एंटरटेनमेंट प्रोग्राम आपको मस्ती और जोश से सराबोर करते हुए झूमने पर मजबूर कर देंगे।

आपको मिलेगी शानदार किट

बाइकथॉन के लिए रजिस्ट्रेशन फीस 200 रुपए रखी गई है। रजिस्ट्रेशन के दौरान आपको एक किट दी जाएगी, जिसमें दैनिक जागरण आईनेक्स्ट बाइकथॉन की टी-शर्ट और कैप दी जाएगी। इसी को पहनकर आपको रैली में पार्टिसिपेट करना होगा। इसके अलावा आपको रिफ्रेशमेंट कूपन और लकी ड्रॉ कूपन भी मिलेगा।

लकी ड्रॉ भी निकलेगा

हर साल की तरह इस साल भी पार्टिसिपेंट्स का लकी ड्रॉ निकाला जाएगा, जिसमें विनर्स को आकर्षक उपहार मिलेंगे। जिसके लिए फार्म में ही आपको कूपन मिलेगा। जिसे इवेंट वाले दिन आपको भरकर उसे ड्रॉप बाक्स में डालना होगा।

मिला फ्री रजिस्ट्रेशन का मौका

बाइकथॉन में फ्री रजिस्टे्रशन का भी मौका दिया जा रहा है। जिसके तहत शहर के फिटनेस प्वाइंट जिम में कांपटिशन का आयोजन किया गया। जहां आपको हिस्सा लेते हुए पुश अप्स एंड पुल अप्स लगाने होंगे। इसी कांपटिशन के तहत बॉडी फिट जिम लखनऊ में कांपटिशन के सूरज शर्मा लकी विनर बने। विनर को बाइकथॉन का फ्री रजिस्ट्रेशन कराया गया। जिसे पाकर वह बेहद खुश हुए और दैनिक जागरण आईनेक्स्ट को थैंक्स कहा।

खुद को हेल्दी और फिट रखने के लिए साइकिलिंग सबसे बेहतर ऑप्शन है। अगर किसी को मोटापे के साथ बीपी और शुगर आदि की बीमारी है तो उसे साइकिलिंग जरूर करनी चाहिए। इससे बॉडी वेट तो कंट्रोल रहता ही है, साथ ही आप कई तरह की बीमारियों से बचे रहते हैं। इसके अलावा बॉडी फैट लॉस करने के लिए साइकिलिंग एक अच्छी एक्सरसाइज है। एक सामान्य आदमी को रोजाना 30 से 45 मिनट तक साइकिलिंग करनी चाहिए, क्योंकि इसमें हमारी हथेलियां, उंगली, कलाई, घुटने आदि सब इन्वॉलव होते है। इससे आपकी ओवरऑल एक्सरसाइज हो जाती है।

-डॉ। मनोज अग्रवाल, सीएमओ