गोरखपुर। लाइफ कोच की मांग तेजी से बढ़ी है। लोग अपनी व्यक्तिगत और व्यावसायिक जिंदगी को बेहतर बनाने के लिए लाइफ कोच की मदद ले रहे हैं। इस नए ट्रेंड के बढऩे के पीछे कई कारण देखे जा रहे हैं जैसे अधिकतर लोग अपने करियर को लेकर असमंजस में रहते हैं, निर्णय क्षमता कमजोर होती है, जल्दी से आत्मविश्वास खो बैठते हैं, पारिवारिक या प्रोफेशनल लाइफ में समस्याओं का सामना करते हैं आदि। ऐसे में लाइफ कोच के टिप्स उनके लिए कारगर साबित हो रहे हैं। वे उनके आत्मविश्वास को फिर से मजबूत कर देते हैं।

चल रहे हैं कोर्स


लाइफ कोच की लोकप्रियता देखते हुए कई एकेडमी स्टूडेंट्स को लाइफ कोच बनाने के लिए सर्टिफाइड कोर्सेज भी करवा रही हैं। ऑनलाइन एवं ऑफलाइन इस तरह के कोर्सेज में स्टूडेंट्स काफी दिलचस्पी रख रहे हैं और इस नए क्षेत्र में अपना कॅरियर बनाने में च्च्छुक नजर आ रहे हैं।

इस तरह हो रहे मददगार


आज के समय में अधिकतर लोग करियर गाइडेंस, मेंटल प्रॉब्लम्स से निपटने के लिए लाइफ कोच की मदद ले रहे हैं। कई ऐसी चीजें, बातें जो लोग दूसरों से साझा नहीं कर पाते हैं उसे वे लाइफ कोच से शेयर करते हैं। कोच उनका मार्गदर्शन करने में मददगार साबित हो रहे हैं। वे व्यक्ति को उसके लक्ष्य को पहचानने में, योजना बनाने में मदद करते हैं। यह प्रक्रिया व्यक्ति को उनके सपनों को समझने और उन्हें वास्तविकता में बदलने की दिशा में प्रेरित करती है। लाइफ कोचिंग व्यक्ति को अपने अंदर की संवेदनाओं और भावनाओं को समझने का अवसर देती है।

मानसिक स्थिति होती बेहतर


मनोवैज्ञानिक सीमा श्रीवास्तव ने बताया कि आज की युवा पीढ़ी जल्दी से नकारात्मकता की कैद में आ जाती है। थोड़ा सा मानसिक दबाव होते ही वे डिप्रेशन-एंग्जायटी की शिकार हो जाती है और कामकाज भी नहीं कर पाती है। ऐसे में युवाओं की मानसिक स्थिति को बेहतर करने में लाइफ कोच उनकी सहायता करते हैं। उनकी काबिलियत को समझते हुए उन्हें सुझाव देते हैं, जिसे वे असल जिंदगी में लागू कर सकें। उन्हें बेहतर जॉब विकल्पों के बारे में समझाते हैं।