- दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी पर अंश ऑर्थोपेडिक सेंटर के डॉ। अमित मिश्रा देंगे सुझाव

GORAKHPURÑ

कोरोना महामारी के चलते पूरा विश्व संकट के दौर से गुजर रहा है और इस महामारी से हमारा देश भी संकट के दौर से जूझ रहा है। इसलिए कोरोना महामारी से बचाव के लिए सरकार का तीन मई तक लॉकडाउन का निर्णय सराहनीय है। इसलिए हम सब देशवासियों को सरकार के इस निर्णय का समर्थन करते हुए घरों में रहना, सोशल डिस्टेंसिंग का ध्यान रखना, कोरोना से न घबराए बल्कि सावधानी बरतें। यह बातें दैनिक जागरण आई नेक्स्ट अपडेट्स ऑन रेडियो सिटी पर बीआरडी मेडिकल कालेज के एसोसिएट प्रोफेसर ऑर्थोपेडिक्स व अंश ऑर्थोपेडिक सेंटर क्लीनिक के डॉ। अमित मिश्रा बता रहे हैं। प्रोग्राम का टेलीकास्ट सुबह 10 बजे रेडियो सिटी 91.9 एफएम पर होगा। जिसे सुनना आप न भूलें।

डॉ। अमित मिश्रा ने कहा कि खासतौर से बुजुर्गो और बच्चों का ध्यान रखें। बच्चों के साथ घरों में रहें और उन्हें मोबाइल और टीवी से दूर रखने के लिए उनके साथ अपने आपको बीजी रखें। इनडोर गेम खेले। डॉ। अमित ने बताया कि जो लोग अस्थमा, लिवर, हार्ट से संबंधित किसी बीमारी से ग्रसित हों उन्हें विशेष सावधानी रखनी चाहिए। उन्होंने कहा कि कहीं भीड़ न लगाएं। अपने आसपास सफाई का ध्यान रखें। अपने हाथों को दिन में कई बार साबुन से कम से कम 20 सेकेंड तक अच्छी तरह से धोएं। अपने चेहरे, नाक और आंख को न छूएं। कोई भी व्यक्ति जो बीमार है उससे कम से कम तीन फूट की दूरी बनाए रखे। सभी व्यक्ति से मास्क इस्तेमाल करने को कहें। कहा कि जो लोग पिछले दिनों पूर्व संक्रमित क्षेत्र या संक्रमित लोगों से मिलकर आएं हैं और तेज बुखार, शरीर में दर्द, सुखी खांसी, जुखाम, सांस लेने में तकलीफ, खरास आदि हो तो सरकारी अस्पताल में जाकर इलाज करें। अन्य किसी प्रकार की दिक्कत हो तो परेशान न हों। बस कुछ दिन आराम करें। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाली चीजें खाएं। इनसे आपकी समस्या दूर हो जाएगी।