गोरखपुर (ब्यूरो)।कार्यक्रम का शुभारंभ महिला क्लब की अध्यक्ष सरोज पांडेय ने किया। इस दौरान ग्रामीण महिलाओं को आत्मनिर्भर बनने और रोजगार के लिए सिलाई मशीन का वितरण किया गया। वहीं, मेकअप और ब्यूटीशियन के कोर्स में दो महीने की ट्रेनिंग के बाद 36 पार्टिसिपेंट्स को सर्टिफिकेट दिया गया। इसके साथ ही उन्हें योगा के बेनिफिट्स के बारे में भी बताया गया। कार्यक्रम में प्रो। मीनू, डॉ। प्रियंका राय, डॉ। पूजा लोहिया, डॉ। ज्योति, डॉ। रीना बंका, नीलम सिंह, कंचन सिंह मौजूद रहीं।
ब्रीदिंग पैटर्न और प्राणायाम के फायदे
इंटरनेशनल योगा वीक के तहत यूनिवर्सिटी में शनिवार को एक स्पेशल लेक्चर ऑर्गनाइज हुआ। इसमें हार्टफुलनेस एंड वेलनेस सेंटर के कोऑर्डिनेटर एके सिंह ने मिलेट्स के महत्व और उपयोगिता के बारे में बताया। साथ ही मोटे अनाज से संबंधित सरकार की योजनाओं से भी परिचित कराया। डॉ। विवेक सिंह ने ब्रीदिंग पैटर्न और प्राणायाम के फायदे बताए। डॉ। सुनील देशमुख ने विभिन्न आसनों को करने का सही तरीका और उसके प्रभाव को बताया। साथ ही ब्लड प्रेशर, स्ट्रेस, कमर दर्द, माइग्रेन आदि बीमारियों को दूर करने के लिए सही आसनों के बारे में बताया। इस अवसर पर डॉ। एसएन सिंह, डॉ। कृष्ण कुमार, प्रो। राकेश कुमार, अरूण कुमार सिंह, डॉ। अभिजित मिश्र, एसएन चौधरी आदि मौजूद रहे।