जल्द कराएं रजिस्ट्रेशन
सिकंदरा स्थित दैनिक जागरण आईनेक्स्ट ऑफिस में दैनिक जागरण आगरा यूनिट के जीएम अखिल भटनागर, दैनिक जागरण आईनेक्स्ट के एडिटोरियल हेड अखिल दीक्षित, इंक्रेडिबल इंडिया फाउंडेशन के सेक्रेटरी अजय शर्मा, मार्केटिंग मैनेजर आशीष कुशवाह ने टीशर्ट को रीवील किया। वहीं शहर में बाइकथॉन को लेकर आगराइटस में उत्साह देखते ही बन रहा है। शहर में विभिन्न स्थानों पर लगे काउंटर पर रजिस्ट्रेशन प्रक्रिया जारी है। जिसमें बडी संख्या में लोग रजिस्ट्रेशन करा रहे हैं .अगर आपने भी अब तक रजिस्ट्रेशन नहीं कराया है, तो रजिस्ट्रेशन प्रक्रिया बंद होने से पहले रजिस्ट्रेशन करा लें।
आज निकलेगा मिनी बाइकथॉन
गुरुवार को दैनिक जागरण आईनेक्स्ट की ओर से मिनी बाइकथॉन का आयोजन किया जाएगा। जिसमें आगराइटृस साइक्लिंग करते हुए लोगों को बाइकथॉन के प्रति अवेयर करेंगे। इसका आयोजन सुबह सात बजे दयालबाग स्थित खेलगांव से किया जाएगा। इस दौरान खेलगांव स्पोटर्स क्लब के मैनेजर डॉ दीपक मारू आदि मौजूद रहेंगे।
सेहत और सस्टेनबिलिटी की ओर बढ़ाएं एक कदम
सस्टेनेबिलिटी की ओर कदम बढ़ाना है, तो जाहिर तौर पर इसकी शुरुआत अपने दिन की शुरुआत के साथ करनी होगी और दिन की शुरुआत करने के लिए साइकलिंग से बेहतर कुछ नहीं। पॉल्यूशन को कम करने और अपने साथ-साथ अपने आसपास के लोगों की सेहत में सुधार करने में सबसे ज्यादा मददगार साबित होगी साइकिल। सडक़ों पर पेट्रोल, डीजल की गाडिय़ों के बजाए इकोफे्र डली मीडियम साइकिल का यूज करना बेहतर होगा। इन दोनों ही मकसदों की ओर कदम बढ़ाने के लिए आपको मोटीवेट करेगा इस बार का ओमनीजेल प्रेजेंट्स बाइकथॉन।
बीमारियों से भी बचाव
साइकिलिंग का रेजिस्टेंस एलिमेंट हमारी मसल्स को स्टे्रंथ देने का काम करता है। ये हमारी बॉडी के मेजर मसल्स गु्रप की कोर स्टेबिलिटी को इंप्रूव करने का काम करती है। साथ ही साथ हार्ट की मसल्स को भी स्ट्रांग बनाती है। इससे कार्डियोवैस्कुलर डिजीजेस का रिस्क कम होता है। साइकिलिंग ग्लूकोज लेवल कंट्रोल के साथ वजन और ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल करती है। डायबिटिक लोगों के लिए साइकिलिंग बेहतरीन एक्सरसाइज मानी जाती है। इससे हार्ट रेट बढ़ता है, बॉडी के डिफरेंट पाट्र्स में ब्लड पंपिंग इंक्रीज होती है और ब्लड शुगर भी रेगुलेट होता है ।
यह है वैन्यू
आपके शहर में
15 सितंबर को एकलव्य स्पोट्र्स स्टेडियम पर होगा दैनिक जागरण आइनेक्सट एंड ओमनीजेल प्रेजेंट बाइकथॉन।
