न करें अनदेखी
डॉक्टर्स का कहना है कि इस वायरल संक्रमण में अनदेखी न करें। डॉक्टर से बिना परामर्श लिए कोई एंटीबायोटिक का सेवन न करें। लक्षण आने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लें और तभी दवा का सेवन करें। एसएन मेडिकल कॉलेज के मेडिसिन विभाग के प्रोफेसर डॉ। प्रभात अग्रवाल ने बताया कि शीतलहर चलने के बाद दिन में धूप निकलने लगी है, मौसम में हो रहे बदलाव से वायरल संक्रमण फैल रहा है। 15 दिन से नए तरह का वायरल संक्रमण फैल रहा है। इसमें तेज बुखार आने के साथ ही सीने में दर्द हो रहा है। सर्दी जुकाम के साथ खांसी की समस्या भी हो रही है। इसमें एंटीबायोटिक का ज्यादा इस्तेमाल करने से पांच से सात दिन में ठीक होने वाला संक्रमण 10 से 15 दिन तक मरीजों को परेशान कर रहा है। मरीज अपनी तरफ से पैरासीटामोल का ही सेवन करें, तीन दिन बाद भी तबीयत में सुधार न होने पर डॉक्टर से परामर्श के बाद ही दवाएं लें।

बच्चों की निमोनिया से बिगड़ रही तबीयत
पिछले कुछ दिनों से निमोनिया की समस्या भी बढऩे लगी है। एसएन के बाल रोग विभाग के अध्यक्ष डॉ। नीरज यादव ने बताया कि निमोनिया से पीडि़त बच्चों को तेज बुखार और सांस लेने में परेशानी हो रही है। पसलियां चलने पर डॉक्टर के परामर्श से ही दवाएं दें। अभी सर्दी थोड़ी कम हुई है। ऐसे में लापरवाही न बरतें। अभी भी बच्चों को सर्दी से बचाएं। उन्हें बाइक पर न घुमाएं। घर से बाहर ले जाते वक्त कानों और पैरों को ढककर रखें। बच्चों को खुद से एक लेयर अधिक कपड़े पहनाएं। यदि बच्चे को सर्दी-जुकाम हो तो डॉक्टर से सलाह लें।

ये करें
- घर के अन्य सदस्य बुखार और सर्दी जुकाम से पीडि़त मरीज से दूर रहें, उनकी तौलिया, रूमाल इस्तेमाल ना करें।
- पैरासीटामोल टैबलेट के अलावा अन्य दवा डॉक्टर के परामर्श के बिना ना लें।
- पानी और गर्म पेय पदार्थ का सेवन अधिक करें।
- सर्दी से बचाव करें
- प्रॉपर कपड़े पहनें, मौसम बदलने पर लापरवाही न बरतें।
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सर्दी से ऐसे करें बचाव
- सर्दी में गर्म कपड़े पहनें, लापरवाही न करें।
- ठंडे पानी से न नहाएं।
- पीने के लिए भी हल्के गुनगुने पानी का प्रयोग करें।
- गर्म पेय पदार्थ पिएं और खुद को गर्म रखें।
- खान-पान का खास ध्यान रखें, तला-भुना खाने से बचें।
- अर्ली मॉर्निंग वॉक पर न जाएं।
- घर पर ही रोजाना एक्सरसाइज कर लें।
- बंद कमरे में ज्यादा देर तक हीटर न जलाएं।
- धूप निकलने पर ही वॉक करने जाएं।

वर्जन
बीते 15 दिनों से वायरल संक्रमण के मरीज आ रहे हैैं। इसमें मरीजों को तेज बुखार के साथ सीने में दर्द हो रहा है। अपनी मर्जी से एंटीबायोटिक न लें। बुखार आने पर केवल पैरासीटामोल लें। डॉक्टर से परामर्श करें।
- डॉ। प्रभात अग्रवाल, प्रोफेसर, मेडिसिन विभाग, एसएनएमसी