स्कूलों ने पॉल्यूशन से बचने के लिए मास्क पहनना किया जरूरी
मेरठ ब्यूरो। शहर में एयर पॉल्युशन सबसे बड़ी प्रॉब्लम है। धुंध का गुबार हवाओं में घुल रहा है। लगातार आठवें दिन जिले की हवा विषाक्त बनी हुई है। खुले में कूड़ा जलाने और खटारा वाहनों के कारण वातावरण में कार्बन मोनो ऑक्साइड की मात्रा मानक से 25 गुना अधिक बढ़ गई है। सोमवार को लगातार दूसरे दिन जयभीम नगर सबसे प्रदूषित क्षेत्र रहा। यहां शाम पांच बजे यह कार्बन मोनो आक्साइड की मात्रा 50 माइक्रोग्राम प्रति घन मीटर आंकी गई। यह 24 घंटे का औसत था। अब इसका असर बच्चों में भी नजर आ रहा है। सतर्कता के तौर पर स्कूलों ने बच्चों को मास्क पहनने के निर्देश दिए हैं। स्कूलों ने मास्क पहनना कम्पलसरी कर दिए हैं तो वहीं योगा के माध्यम से उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाने का प्रयास स्कूल कर रहे हैं।
शाम को न निकलें बाहर
पॉल्यूशन से बचने के लिए स्कूलों में बच्चों को टिप्स दी जा रहीं हैं। वे बच्चों और पेरेंट्स को अलर्ट कर रहे है कि वे शाम के समय घर से बाहर न निकलें। क्योंकि शाम को अधिक पॉल्यूशन होता है। इसके साथ बाहर के खाने से बचने की सीख दी जा रही है।
योगासन की दे रहे टिप्स
बच्चों को हेल्दी रखने के लिए विभिन्न प्रकार के योगासान बताए जा रहे हैं। फैमिली मेम्बर्स को भी योगा के लिए जागरूक करने की टिप्स दी जा रही है। साथ ही गर्म पानी पीने और हाथ धोकर खाना खाने की सलाह दे रहे हैं।
हमने बच्चों को अलर्ट जारी कर दिया है, मास्क जरूरी कर दिया है और अपनी पानी की बोतल लाने के लिए कहा है। बच्चों को कहा है कि वो योगा जरूर करें।
सुधांशु शेखर, प्रिंसिपल केएल इंटरनेशनल स्कूल में बच्चों को योगा और ब्रिथिंग एक्सरसाइज कराई जाती है, उनको घर पर भी एक्सरसाइज के लिए बोला है। इसके अलावा मास्क पहनना अनिवार्य कर दिया गया है। शाम को घर से बाहर न निकले। यह भी बच्चों को कहा गया है।
एके दुबे, प्रिंसिपल दीवान पब्लिक स्कूल बच्चों को एक्सरसाइज के लिए अवेयर किया गया है। उनको कहा है कि वो शाम को बाहर न निकलें। पेरेंट्स को भी जागरूक करें। इसके साथ ही मास्क जरूरी है। बाहर का न खाएं यह भी कहा गया है।
वीनू अग्रवाल, प्रिंसिपल, मेरठ सिटी पब्लिक स्कूल
स्कूल की ओर से बच्चों व पेरेंट्स दोनों को अलर्ट किया गया है। मास्क पहनना अनिवार्य कर दिया गया है। इसके साथ ही ब्रीथिंग और योगासन के बारे में जानकारी दी जा रही है।
अनीता त्रिपाठी, प्रिंसिपल सिटी वोकेशनल पब्लिक स्कूल
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क्या है कार्बन मोनो आक्साइड
कार्बन मोनो आक्साइड गैस,कार्बन और आक्सीजन के एक - एक परमाणु से मिल कर बनती है। चौधरी चरण ङ्क्षसह विश्वविद्यालय के रसायन विज्ञान विभाग के अध्यक्ष डा। आरके सोनी ने बताया कि यह कूड़ा, कोयला, लकड़ी जलाने, वाहनों के धुएं से उत्पन्न होती है। यह ज्वलनशील प्रकृति की होती है और रंगहीन और गंधहीन होती है। इसे अ²श्य जहर इसी लिए कहा जाता चूंकि इसमें कोई गंध नहीं होती है।
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