Lucknow News: सफलता का आसमान छूने के लिए गर्ल्स ने भरी उड़ान
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Lucknow News: मासिक धर्म महिलाओं के जीवन का स्वभाविक हिस्सा है और सही विकल्पों के साथ ये आपकी व्यस्त जीवनशैली में सहजता से समाहित हो सकता है। ऐसा कहना था डॉ. एलिजा खातून का और मौका था नवयुग कन्या महाविद्यालय में आयोजित कार्यक्रम उड़ान का।
लखनऊ (ब्यूरो)। मासिक धर्म महिलाओं के जीवन का स्वभाविक हिस्सा है और सही विकल्पों के साथ ये आपकी व्यस्त जीवनशैली में सहजता से समाहित हो सकता है। ऐसा कहना था डॉ। एलिजा खातून का और मौका था नवयुग कन्या महाविद्यालय में आयोजित कार्यक्रम उड़ान का। बता दें कि छात्राओं के करियर विकास व मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता के महत्व को लेकर उन्हें जागरूक कराने के मकसद से स्टेफ्री संग दैनिक जागरण के सौजन्य से इस कार्यक्रम का आयोजन किया गया।चुनौतियां और समाधान
कार्यक्रम के दौरान मुख्य अतिथि स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ। एलिजा खातून ने छात्राओं को मासिक धर्म स्वास्थ्य का महत्व एवं प्रभाव व चुनौतियों के समाधान के बारे में बताते हुए कहा कि मासिक धर्म के दौरान अनियमित पीरियड्स आज के समय में बालिकाओं को परेशान करने वाली आम समस्या है। ऐसे में मासिक धर्म डायरी रखना और स्वास्थ्य विशेषज्ञों से बात करना इन अनियमितताओं को समझने व इन्हें प्रबंधित करने में मददगार साबित होता है। इसी के साथ मासिक धर्म में भारी रक्तस्त्राव के दौरान उन्होंने छात्राओं को पैड का इस्तेमाल करने की सलाह दी। उन्होंने कहा कि मासिक धर्म के दौरान सफाई बनाए रखना महत्वपूर्ण है। महिलाओं को एक्सएल या डबल एक्सएल पैड का इस्तेमाल करना चाहिए।आत्मविश्वास का महत्व
प्रमुख वक्ता प्रो। मंजुल उपाध्याय ने आत्मविश्वास के महत्व, स्वास्थ्य के साथ चुनौतियों पर काबू पाने के तरीकों और पोषण व व्यायाम के महत्व पर बात की। उन्होंने कहा कि सफलता का सबसे अहम तत्व आत्मविश्वास है। अंदर की यही शक्ति आपको हर चुनौती के बावजूद अपने लक्ष्यों की ओर आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करती है। ऊंची उड़ान व आत्मविश्वास की भूमिका पर डाला प्रकाशएंकर प्रियांशा ने छात्राओं व अतिथियों का स्वागत करते हुए अच्छे स्वास्थ्य व आत्मविश्वास केबीच संबंध पर बात की। उन्होंने छात्राओं के करियर की उड़ान में स्वास्थ्य की भूमिका पर प्रकाश डालते हुए स्टेफ्री सिक्योर की मदद पर आधारित प्रेजेंटेशन भी दिया। इसके जरिए उन्होंने बताया कि करियर की राह पर ऊंची उड़ान भरने के लिए किसी भी छात्रा का सच्चा साथी साबित हो सकता है स्टेफ्री सिक्योर। स्टेफ्री आपको आराम, सुरक्षा और आत्मविश्वास प्रदान करता है ताकि आप करियर पर ध्यान केंद्रित कर सकें। उन्होंने दिन व रात में अलग-अलग पैड और उनकी खासियतों के बारे में भी बताया। कार्यक्रम के अंत में कॉलेज की छात्राओं को स्टेफ्री सिक्योर के सैंपल पैक दिए गए।