जॉगर्स ने जाना फिटनेस का मंत्र
- सिटी के पंत पार्क में ऑर्गनाइज हुई जॉग, बर्न एंड विन एक्टिविटी
- स्पेशलिस्ट डॉक्टर्स ने दिए लोगों को फिट रहने के टिप्स GORAKHPUR: आई नेक्स्ट की ओर से संडे को जॉग, बर्न एंड विन एक्टिविटी ऑर्गनाइज की गई। इसमें डेली मॉर्निग जॉगिंग करने वाले गोरखपुराइट्स को फिटनेस एक्सपर्ट्स ने जहां हेल्थ और बॉडी को मेंटेन रखने की टिप्स दिए, वहीं आई नेक्स्ट की ओर से ऑर्गेनाइज गेम्स भी ऑर्गनाइज किए गए। इसमें विनर्स को सम्मानित भी किया गया। इस दौरान उन्होंने एक्सपर्ट्स से फिट रहने का मंत्र भी सीखा। एक्टिविटी में पार्टिसिपेट कर प्राइज जीतने के बाद जॉगर्स काफी खुश दिखे। पंत पार्क में ऑर्गनाइज हुई एक्टिविटीआई नेक्स्ट की 'जॉग बर्न एंड विन' एक्टिविटी सिटी के गोविंद वल्लभ पंत पार्क में ऑर्गेनाइज की गई। सुबह 6.00 बजे शुरू हुई इस एक्टिविटी में डॉ। आशीष त्रिपाठी, डॉ। संतोष गुप्ता और डॉ। समी अख्तर ने लोगों को फिट रहने के टिप्स दिए। इसके साथ ही डॉक्टर्स ने लोगों का ब्लड प्रेशर लेवल जांचा और उन्हें प्रॉपर डाइट के साथ ही एक्सरसाइज करने की सलाह भी दी। इस दौरान जॉगर्स ने हेल्थ और फिटनेस को लेकर अपने दिमाग में उमड़ रहे सवालों के भंवर को शांत कराया।
खूब हुई मस्तीआई नेक्स्ट के इस इवेंट में गोरखपुराइट्स ने जमकर मस्ती की। इस दौरान स्किपिंग, पुशअप, बूमर के साथ योग कॉम्प्टीशन ऑर्गनाइज हुआ, जिसमें बेहतर परफॉर्म करने वाले जॉगर्स को प्राइज दिए गए। इस दौरान सभी इवेंट में बच्चों के साथ बड़ों ने भी खूब एंज्वाय किया। इस मौके पर जिला उद्यान अधीक्षक डीके मिश्र, ताइक्वांडो ट्रेनर लालदेव यादव, कैप्टन दया शंकर दुबे के साथ बड़ी तादाद में लोग मौजूद रहे।
इन्हें मिले इनाम स्किपिंग - अश्वनी कुमार, विदोशी पुशअप - शिवम विनर, गणेश रनर बूमर - सुनील कुमार योग - अशुंल त्रिपाठी और प्रतीश पांडेय