गर्मी के साथ बढऩे लगे स्किन रोगों के मरीज
ज्यादा देर धूप में रहने के कारण अधिकांश लोगों में स्किन संबंधी परेशानियां उत्पन्न हो रही हैै.
बरेली(ब्यूरो)। मौसम में परिवर्तन और तेज गर्मी के कारण इन दिनों जिला अस्पताल में स्किन प्रॉब्लम के मामले बढ़ते जा रहे हैै। तेज धूप में काम के कारण बच्चों से लेकर बड़ों तक को बाहर निकलना ही पड़ता हैै। ज्यादा देर धूप में रहने के कारण अधिकांश लोगों में स्किन संबंधी परेशानियां उत्पन्न हो रही हैै।
पेशेंट्स की बढ़ी संख्या
जिला अस्पताल के स्किन विभाग की ओपीडी में इन दिनों औसतन 100 से 120 मरीज पहुंच रहे हैं। पहले पेशेंट्स की संख्या करीब 60 से 70 हर रोज होती थी। सेटरडे को वहां कुल 2090 पेशेंट्स आए। इसमें लगभग 150 पेशेंट्स स्किन डिजीज के रहे।
धूप ने बढ़ाई परेशानी
जिला अस्पताल के स्किन रोग एक्सपर्ट डॉ। त्रिभुवन प्रसाद ने बताया कि गर्मी के मौसम में त्वचा संबंधी समस्याएं बढ़ जाती हैं। साथ ही उन्होंने बताया कि इन दिनों तेज धूप और पसीने के कारण सनबर्न, एक्ने, इन्फेक्शन आदि का खतरा बढ़ जाता है। लोगों को इसको लेकर अवेयर रहने की जरूरत हैै।
एक्ने, सनबर्न प्रमुख समस्या
डॉ। प्रसाद के अनुसार गर्मी में तापमान बढऩे के कारण बाहर निकलने पर पसीने से एलर्जी और धूप के कारण सनबर्न की समस्या, दाने, मुहांसे, एक्ने आदि हो सकते हैं। इस समय सबसे ज्यादा सनबर्न, स्किन एलर्जी और दाने के मरीज आ रहे हैं। तेज धूप में रहने के कारण त्वचा झुलस जाती है।
स्किन रोग एक्सपर्ट डॉ। त्रिभुवन प्रसाद ने बताया कि गर्मियों में साफ सफाई का विशेष ध्यान रखना चाहिए। सन बर्न या घमौरियां होने पर त्वचा पानी से या बर्फ से साफ कर सकते हैं। ऐसे में केमिकलयुक्त किसी प्रोडक्ट का प्रयोग नहीं करना चाहिए। एक-दो दिनों में समस्या हल न हो तो डॉक्टर को जरूर दिखाना चाहिए। घमौरियां या सनबर्न होने पर केमिकलयुक्त प्रोडक्ट समस्या को और बढ़ा सकते हैं। घरेलू उपचार भी डॉक्टर की सलाह के अनुसार करना चाहिए।
कैसे करें बचाव
धूप में बाहर जाने से पहले सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। सनबर्न की समस्या से निपटने के लिए हो सके तो सुबह नौ बजे से शाम पांच बजे तक धूप में न निकलें। अगर निकलना जरूरी हो तो फुल आस्तीन के सूती कपड़े पहनें और सिर पर भी कॉटन का कपड़ा या कैप लगाकर ही निकलें। सनबर्न या स्किन संक्रमण होने पर केमिकल युक्त ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल बिल्कुल न करें। डॉ। प्रसाद ने बताया कि ज्यादा देर तक धूप में रहने और पसीने के कारण गर्दन, चेहरे और पीठ पर घमौरी हो जाती हैं। पसीने से मृत त्वचा और बैक्टीरिया स्किन पर मौजूद छिद्रों को ब्लॉक कर देते हैं जिसके कारण घमौरियों की समस्या और बढ़ जाती है।
गर्मी के मौसम में पसीने के रूप में शरीर से ज्यादा पानी निकलता है। ऐसे में शरीर में अक्सर पानी की कमी हो जाती हैै। इसलिए गर्मियों में पानी की कमी बॉडी में नहीं होने दें। शरीर को हाइड्रेट रखना जरूरी होता है क्योंकि शरीर में पर्याप्त मात्रा में पानी रहेगा तो स्किन समस्या होने की संभावना कम हो जाएगी।
लें हेल्दी डाइट
इन दिनों खीरा, टमाटर, संतरा, तरबूज, नींबू पानी का सेवन अधिक से अधिक करना चाहिए। तला हुआ भोजन कम करना चाहिए। ज्यादा पसीने से भीगे हुए कपड़े नहीं पहनने चाहिए। साथ ही लिक्विड डाइट पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए।
फैक्ट एंड फिगर
2090 कुल पेशेंट्स आए जिला अस्पताल में
60 से 70 पेशेंट्स आते थे पहले
100 से 120 पेशेंट्स आ रहे हैै इन दिनों
