बच्चों ने जाने योग के गुण-

प्रयागराज (ब्यूरो)।बुधवार को इलाहाबाद हाईकोर्ट में योग दिवस का आयोजन किया गया। इस अवसर पर तमाम न्यायमूर्ति गणों के साथ अधिवक्ताओं ने बड़ी संख्या में योगाभ्यास किया। योग प्रशिक्षिका ज्योति पाण्डे के द्वारा सर्वप्रथम वार्मअप कराकर योगाभ्यास कार्यक्रम को प्रारम्भ किया। आर्ट ऑफ लिविंग के तत्वाधान में वरिष्ठ योग शिक्षकों मूलचंद यादव, वसुंधरा वत्स, योगेश केसरी, रूपाली जैन ,रत्ना शर्मा, पल्लवी दयाल अखिलेश राय, डा। सुत्ता सिंह, डॉ। वंदिता दास ने विभिन्न सार्वजनिक स्थानों व् सरकारी कार्यालयों ,विद्यालयों नर्सिंग कॉलेजेस में योगाभ्यास कराया।


पंडित राम चंद्र मिश्र मेमोरियल पब्लिक स्कूल में योगाभ्यास हुआ। सीनियर पीजीटी डॉक्टर आर सी तिवारी ने योग पर चर्चा की। योग प्रशिक्षिक नवीन कुमार के नेतृत्व मे योग प्रक्रिया संपन्न हुई। उन्होंने अलग प्रकार के योगासनेां के बारे में बताया। एक घंटे तक चली योग क्लास ने बच्चों को स्वस्थ रहने का मंत्र दिया।

आरकेग्रुप आफ इंस्टीट्यूशंस के प्रांगण में योगाचार्या अर्चना मिश्रा के मार्गदर्शन में प्रारम्भ किया गया। सूर्य नमस्कार, कपाल भांति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी आदि प्राणायामों को कराया गया। फार्मेसी प्राचार्य डॉ सीएस सिंह जी ने छात्र-छात्राओं योग के महत्व को बताया। नर्सिंग प्राचार्या केएच विक्टोरिया देवी सहित समस्त शिक्षिकाए,ं रजिस्ट्रार अनुज शुक्ला,, फार्मेसी उप प्राचार्य दिलीप कुमार, सुरेन्द्र सिंह, शुभम यादव, अमन कुशवाहा ने प्रतिभाग किया।

Posted By: Inextlive