लोगों का पेट खराब कर रही है भीषण गर्मी
प्रयागराज (ब्यूरो)।44 डिग्री पारा लोगों का पेट खराब कर रहा है। भीषण गर्मी की वजह से लोगों को बदहजमी, अपच, पेट दर्द और उल्टी-दस्त जैसी शिकायतें हो रही हैं। इसकी वजह से अस्पतालों की ओपीडी में लंबी लाइनें लगी हुई हैं। रोजाना नए मरीज दस्तक दे रहे हैं। डॉक्टर्स भी लोगों को गर्मी में लापरवाही करने से बचने की सलाह दे रहे हैं। बावजूद इसके मरीजों की संख्या कम होने का नाम नही ले रही है।
पांच से सात दिन में हो रहे ठीक
गर्मी में पेट के इंफेक्शन के चांसेज बढ़ जाते हैं। कभी बासी या गंदा भोजन करने से तो कभी लू लग जाने की वजह से पेट दर्द होने लगता है। बैक्टीरियल या वायरल इंफेक्शन होने से लोगों को ठीक होने मे पांच से सात दिन का समय आसानी से लग जा रहा है। रविवार को एसआरएन अस्पताल की इमरजेंसी में सुषमा, युवराज, नफीस, धर्मेंद्र और गुलाबो पहुचे थे। इन सभी को पेट की समस्या थी। कईयों ने बताया कि तीन दिन से परेशानी हो रही है। घरेलु नुस्खों से फायदा नही होने पर अब डॉक्टर को दिखाने आए हैं।
एक माह में ढाई गुनी हुई ओपीडी
एसआरएन, बेली और काल्विन अस्पताल की ओपीडी में पेट के रोगियों की संख्या पिछले एक माह में दो से ढाई गुना तक बढ़ गई है। पूर्व में रोजाना दस से पंद्रह मरीज आते थे, जिनकी संख्या अब बढ़कर 50 से 60 हो गई है। इसमें सभी उम्र के मरीज शामिल हैं। दूसरी ओर चिकल्ड्रेन अस्पताल में इस समय रोजाना 20 से 25 बच्चे पेट की समस्या से ग्रसित आ रहे हैं। इनमे ंसे तीस फीसदी मरीजों को भर्ती करना पडता है।
पेट खराब होने के कारण
गैस्ट्राइटिस
पेप्टिक अल्सर
इररिटेबल बोवेल सिंड्रोम
अपच
लक्षण
- पेट में गैस बनना
- पेचिश
- जलन
- पेट दर्द
- बार बार उल्टी होना
- सीने में जलन होना
- खाने के दौरान जल्दी भरा हुआ महसूस करना
घरेलू उपचार
- पुरुषो को रोजाना 3.7 लीटर और महिलाओं को कम से कम 2.7 लीटर पानी पीना चाहिए।
- तुलसी का सेवन
- नींबू का रस, पानी और बेकिंग सोडा मिलाकर पीना चाहिए।
- सौंफ के बीज
- जई चोकर
- पुदीना
- पपीता
- खीरे, तरबूज और आड़ू
- दालचीनी
- अदरक
- नारियल पानी
बचाव के तरीके
- चाय और काफी का कम सेवन करना चाहिए
- लू में घर से निकलने में बचें
- मट्ठा, दही और ठंडे पेय पदार्थों का यूज करें।
- धूप में निकलते समय शरीर को सूती कपड़े से ढंकें।
- सात से आठ घंटे पुराना भोजन मत करें। भरपेट भोजन करने से बचें।
बॉक्स
बढ़ गई दवाओं की खपत
बेली अस्पताल के दवा स्टोर के फार्मासिस्ट बताते हैं कि इस सीजन में पेट दर्द की दवाओं की खपत बढ़ गई है। डॉक्टर के पर्चे पर पेट दर्द के साथ गैस, बदहजमी और इंफेक्शने से बचाव के लिए एंटी बायटिक भी खूब लिखी जा रही हैं। पांच दिन कम से कम दवा करने की हिदायत दी जा रही है। मरीजों की संख्या अधिक होने से दवाओं की खपत भी बढ़ गई है।
वर्जन
गर्मी बहुत अधिक पड़ रही है। जरा सी लापरवाही से पेट खराब हो रहा है। पिछले सप्ताह मुझे भी समस्या का सामना करना पड़ा था। डॉक्टर ने कहा कि ताजा और सुपाच्य भोजन करिए। मैंने दूसरों को भी इस बारे में जानकारी दी है।
शुभम यादव
कई दोस्तों का पेट इस गर्मी में खराब हो रहा है। तापमान इस समय बहुत अधिक है। पेट दर्द और अपच होना आम बात हो गई है। मेरा कहना है कि अधिक धूप में निकलने से बचना चाहिए। खासकर बच्चों का ध्यान रखना चाहिए।
रमेश कुमार
अस्पताल की ओपीडी में पेट के मरीजों की संख्या में इजाफा हुआ है। खासकर खानपान में लापरवाही से दिक्कतें पैदा हो रही है। कई मरीजों को भर्ती भी करना पड़ रहा है। पानी की शुद्धता की जांच करना भी जरूरी है।
प्रो.एसपी सिंह, प्रिंसिपल, एमएलएन मेडिकल कॉलेज प्रयागराज