बचिए, वरना बीमारियां बढ़ा देंगी दुश्वारियां
इस सीजन में संक्रामक बीमारियों का खतरा बढ़ गया है. डायरिया पीलिया और टाइफाइड आदि से बच्चे सर्वाधिक प्रभावित हो रहे हैं. बच्चों को फिट रखना है तो उनकी देखभाल करना होगा. साथ ही उनको पैक्ड व फास्ट फूड से बचाने के साथ पीने के लिए उबला पानी देना होगा. डॉक्टर्स का कहना है कि थोड़ी सी सावधानी से अपने बच्चों को बीमार होने से बचाया जा सकता है.
प्रयागराज (ब्यूरो)। तापमान तेजी से बदल रहा है। रात और दिन टेम्पेरेचर में भारी अंतर है। ऐसे में संक्रामक बीमारियां बाहें फैलाए इंतजार कर रही हैं। खासकर टाइफाइड, पीलिया और डायरिया के मरीजों की तादाद बढ़ी है। इनकी चपेट में आने के बाद मरीजों में तमाम तरह के लक्षण नजर आते हैं। उनको ठीक होने में भी समय लग जाता है। परेशानी अलग से होती है। आइए जानते हैं बीमारियों का क्या है लक्षण-
टाइफाइड- शरीर में कमजोरी आना, तेज सर दर्द, धीरे-धीरे बुखार चढ़ाना व तिल्ली बढऩा।डायरिया- बार-बार दस्त आना, पेट में ऐंठन।
पीलिया- आंख में पीलापन, पेशाब में पीलापन, पेट में दायीं ओर उपर की ओर दर्द होना, मिचली, उल्टी, त्वचा में पीलापन। अधिक है डायरिया के मामले
डॉ। आरएस दूबे ने बताया कि डायरिया दूषित पानी व बासी खाने के प्रयोग से होता है। छोटे बच्चे अक्सर जमीन पर पड़े वस्तु व खाद्य पदार्थ को मुंह में डाल देते हैं। इस कारण भी हानिकारक बैक्टीरिया उनके पेट में पहुँच कर उन्हें इन बीमारियों का शिकार बना सकते हैं। इस समय 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चे सबसे ज्यादा अस्पताल पहुंच रहे हैं इसका कारण खान-पान व साफ-सफाई के प्रति उनकी लापरवाही है। इसलिए परिजन बच्चों पर विशेष ध्यान दें। इसका शुरुवाती लक्षण बार-बार पतले दस्त आना व पेट में ऐंठन, होंठ व मुंह का सूखना, बेचैनी होना है। ऐसे लक्षण दिखने पर तुरंत चिकित्सक को दिखाएं, अपनी मर्जी से कोई भी दवा न लें व शरीर में पानी की कमी न होने दें। नींबू-चीनी की शिकंजी, ओआरएस का घोल, चावल का माड़, म_ा का सेवन करें। ध्यान रखें समय पर इलाज न मिलने पर यह जानलेवा हो जाता है।
पीलिया लीवर को पहुंचा रहा नुकसान पीलिया दूषित पानी व खाने से हो सकता है। यह लिवर की बीमारी है। इस बीमारी का सही व समय पर इलाज न होने से यह लीवर को बुरी तरह प्रभावित कर देता है। इसमें मरीज की त्वचा से लेकर आंखें, नाखून, पेशाब का रंग पीला हो जाता है। कई बार पीलिया होने के लक्षण नहीं दिखते पर जांच में पीलिया का संक्रमण पाया जाता है। पीलिया कई कारण से हो सकता है। अनुवांशिक सिंड्रोम, ब्लड डिजीज, बाइल डक्ट का ब्लॉक हो जाना, इंफेक्शन या कुछ दवाएं और हेपेटाइटिस आदि इन कारणों में शामिल हैं। टाइफाइड का कारण दूषित भोजन व पानीटाइफाइड का संक्रमण मरीज के माध्यम से परिवार के अन्य सदस्यों को तेजी से संक्रमित कर रहा है। टाइफाइड होने की प्रमुख वजह दूषित पेय पदार्थों का सेवन है। इस मौसम में बासी या काफी देर पहले बना खाद्य पदार्थ खाने से बचना चाहिए। कटे हुए और खुले में रखे फल खाने से भी बचना चाहिए। एसी से निकलकर सीधे धूप में जाने या धूप में लौटकर तत्काल एसी चलाने और ठंडा पानी पीने से भी दिक्कत हो सकती है। बाज़ारों में बिक रहे फल के जूस में बर्फ मिलाकर पिलाया जाता है। यह बर्फ अधिकतर अशुद्ध पानी से बनता है। इसलिए घर पर फलों को अच्छी तरह धूल कर उसका प्रयोग करें।
बचावमार्केट के फास्ट-फूड का सेवन बंद करें। बाज़ारों में मानक युक्त मसालों व तेल का प्रयोग न होना व दुकानों पर दूषित पानी का प्रयोग बच्चों को बीमार कर सकता हैं।
- अपनी इच्छा से कोई दवा न खाएं न खिलाएं। क्योंकि गलत दवा देने पर लीवर को नुकसान पहुंच सकता है। सावधानी पूर्वक व समय पर कुशल चिकित्सक से इलाज कराएं.- तैलीय पदार्थ न खाएं। भोजन में हरी पत्तेदार सब्जी, सलाद व मौसमी सब्जी जैसे की सहजन का प्रयोग करें। दही, म_ा आदि को खाने में शामिल करें। हर व्यक्ति कम से कम 7 लीटर पानी प्रतिदिन पीएं।
- बाजार में बिक रहे गन्ने या फलों के जूस में उपयोग किए जा रहे बर्फ अशुद्ध पानी के बने हो सकते हैं। इसलिए बाहर खुले में बिक रहे इन फलों के जूस को पीने से बचें।
- हमेशा खाने से पहले और खाना बनाने के बाद और वाशरूम का उपयोग करने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरीके से धोएं।
वर्जन
इस सीजन में बच्चों पर बीमारियों का खतरा अधिक मंडराता है। उनका खानपान ठीक रखने की जरूरत है। जरा सी लापरवाही उनको बीमार बना सकती है। उन्हें पीने के लिए उबला पानी दें।
डॉ। आरएस दुबे, बाल रोग विशेषज्ञ, काल्विन अस्पताल
बच्चे बाजार की पैक्ड चीजें खाने के साथ फास्ट फूड भी खाते हैं। यह शरीर को नुकसान पहुंचाती हैं। इनसे डाइजेशन डिस्टर्ब होता है। इस सीजन में बच्चों को घर की बनी खाने की चीजें दी जानी चाहिए।
डॉ। संजय त्रिपाठी, बाल रोग विशेषज्ञ
अस्पताल के बच्चा वार्ड में मरीजों की संख्या बढ़ रही है। अधिकतर मरीज संक्रामक बीमारियों से ग्रसित हैं। उनका इलाज चल रहा है। दूषित भोजन और पानी से बच्चों में संक्रमण का खतरा बढ़ रहा है।
डॉ। राजीव सिंह, नारायण स्वरूप अस्पताल, मुंडेरा