गर्मी का सितम: सड़क पर सन्नाटा ऐसा, लॉकडाउन जैसा
आगरा. ब्यूरो मेरा फील्ड जॉब है. रोज दोपहर सड़कों पर ही गुजरती है. रविवार को दोपहर एक बजे ऐसा लगा जैसे कि आसमान से आग बरस रही हो. मेरा सिर चकराने लगा गला सूख गया. ये हाल सिर्फ रोहित का नहीं बल्कि रविवार को हीट वेव ने लोगों को बेहाल कर दिया. रविवार को शहर की सड़कों पर सन्नाटा ऐसे लग रहा था जैसे लॉकडाउन की स्थिति हो.
धूप में खड़ा होना असहनीय
रविवार सुबह आठ बजे से ही धूप की चटक महसूस होने लगी थी। सुबह 11 बजे के बाद धूप में खड़ा असहनीय हो गया था। जैसे-जैसे दिन चढ़ता गया हीट वेव शुरू हो गईं। दोपहर में गर्मी ने बेहाल कर दिया। शहर की कई प्रमुख सड़कें भीषण गर्मी के चलते वीरान नजर आईं। कुछ ही वाहन सड़कों पर दौड़ते दिखे।
मौसम विभाग के अनुसार रविवार को मैक्सिमम टेम्प्रेचर 42.4 डिग्री सेल्सियस दर्ज किय गया। वहीं मिनिमम टेम्प्रेचर 28.4 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। जो सामान्य से एक डिग्री अधिक रहा। इसके चलते गर्मी से लोगों को रात में भी राहत नहीं मिली। मौसम विभाग की मानें तो अभी अगले कुछ दिनों तक यही स्थिति रहेगी। हीट वेव का अलर्ट जारी किया गया है। ----------------- ऐसे करें 'हीटवेवÓ से अपना बचाव
1. भीषण गर्मी के दौरान ज्यादा प्रोटीन वाला खाना खाने और पकाने से बचें.
2. तेज धूप में, खासकर दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच घर से बाहर निकलने से बचें.
3. भले ही आपको प्यास नहीं लगी हो, फिर भी पर्याप्त मात्रा में पानी पीना न भूलें.
4. गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए नींबू पानी, दही, लस्सी, छाछ के साथ-साथ फलों का जूस पिएं.
5. ताजे फलों जैसे- ककड़ी, तरबूज, नींबू, संतरा का सेवन करें.
6. हलके रंग के पतले और ढीले कॉटन के कपड़े पहनें.
7. बाहर नंगे पैर जाने से बचें। बाहर निकलते या खुली धूप में जाते वक्त छाता, टोपी, तौलिया या किसी भी चीज से सिर को ढंकें.
8. हीट स्ट्रेस के लक्षणों पर खासतौर से नजर रखें, जैसे- चक्कर, बेहोशी, मतली या उल्टी, सिरदर्द, जरूरत से ज्यादा प्यास लगना, गहरे पीले रंग का मूत्र, पेशाब में कमी, सांस की गति और दिल की धड़कन का बढऩा.
9. बच्चों और पालतू जानवरों को खड़ी गाडिय़ों में अकेला छोडऩे से बचें, क्योंकि गाड़ी के अंदर का तापमान ज्यादा हो सकता है, जिससे खतरनाक स्थिति पैदा होने की संभावाना बढ़ सकती है।
10. धूप में जाने से पहले सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें और नियमित रूप से इसे लगाते रहें.
मिनिमम टेम्प्रेचर 28.4 डिग्री सेल्सियस
इस तरह रहेगा मौसम
डेट मिनिमम टेम्प्रेचर मैक्सिमम टेम्प्रेचर वेदर फोरकास्ट
12 जून 31 42 हीट वेव
13 जून 31 42 हीट वेव
14 जून 31 42 दोपहर बाद बादल छा सकते हैं
15 जून 30 41 दोपहर बाद बादल छा सकते हैं
16 जून 30 41 कुछ देर के लिए बादल छाएंगे
17 जून 30 41 कुछ देर के लिए बादल छाएंगे
