खबरें पढिए, healthy रहिए

क्या आपको पता है कि खबरों के जरिए केवल आप देश-दुनिया से ही नहीं जुड़े होते हैं बल्कि इसका असर आपकी उम्र पर भी पड़ता है. चौंक गए न दरअसल यदि आप हेल्दी रहना चाहते हैं तो खबरों से नाता बनाए रखिए.

खबरें सिर्फ आपको देश और दुनिया से जोड़ने का ही काम नहीं करतीं बल्कि ये आपकी जिंदगी को लंबी व स्वस्थ्य बनाने में भी योगदान देती हैं. रोम स्थित कैथोलिक यूनिवसिर्टी ऑफ दी सैक्रेड हार्ट की ओर से किए गए एक नए अध्ययन के अनुसार खुद को समसामयिक घटनाओं से अवगत रखने वाले लोग स्वास्थ्य के प्रति अधिक सजग होते हैं. इस कारण वह लंबी उम्र तक जी सकते हैं. डेली मेल की एक रिपोर्ट के अनुसार एक हजार लोगों पर किए गए इस स्टडी में यह देखा गया कि अखबार, टेलीविजन और इंटरनेट से अधिक जुड़े रहने वाले लोग,उन लोगों की अपेक्षा अधिक हेल्दी होते हैं, जो खबरों से दूर रहते हैं.