कैटरीना की जिम ट्रेनर यासमीन ने खोला उनका फिटनेस सीक्रेट, देखें वीडियो
कैटरीना कैफ की जिम ट्रेनर यासमीन ने उनकी पोल खोलते हुए फैंस से उनके फिट रहने का राज साझा किया है। यासमीन ने बताया जिम में कैटरीना कौन सा वर्कआउट करती हैं और किस तरह अपनी डाइट को स्ट्रिक्टली फॉलो करके फिट रहती हैं। यहां जानें यासमीन ने कैटरीना को लेकर और कौन-कौन से खुलासे किए और देखें कैटरीना का फिटनेस वीडियो...
जिम में करती हैं ये वर्कआउट
कानपुर। यासमीन ने कैटरीना के बारे में बात करते हुए उनके कई रहस्य ऑडियंस से शेयर किए। आमिर खान की फिल्म 'धूम 3' से लेकर 'टाइगर जिंदा है' तक में कैटरीना की डांस परफॉर्मेंस ने फ्लोर पर आग लगा दी थी। इनके बेहतरीन डांस परफॉर्मेंस की देन है यासमीन का जिम में उन्हें ट्रेन करना। कैटरीना के बर्थडे पर उनकी जिम ट्रेनर यासमीन ने उनकी फिटनेस की पोल खोलते हुए कहा, 'कैटरीना कैफ बहुत इंट्रस्टिंग लेडी हैं जिनके साथ जिम में काम करने में मजा आता है। जब भी वो जिम आती हैं उन्हें नया वर्कआउट करने में कोई परेशानी नहीं होती है और वो इसे बडे़ आराम से एक्सेप्ट कर लेती है। वो वही वर्कआउट करती हैं जो उनके सपनों को पूरा करने में मददगार हो, जो एक्सर्साइज उनके फिटनेस के लेवल और इच्छा को पूरा करती हो। वो जिम में ऐसा वर्कआउट करती हैं जो उनके कमजोर बॉडी पार्ट्स को स्ट्रेंथ देते हैं।'
यासमीन ने कैटरीना को ऐसे दी बधाई
एक दिन पहले कैटरीना का जन्मदिन था जिस पर उनकी जिम ट्रेनर कम जिगरी दोस्त यासमीन ने उन्हें अनोखे ढंग से बधाई दी थी। यासमीन ने इंस्टाग्राम पर एक तस्वीर पोस्ट की जिसमें वो और कैटरीना साथ में नजर आ रही हैं और इस तस्वीर पर उन्होंने कैप्शन दिया है, 'हैप्पीएस्ट बर्थडे माई डार्लिंग केटी... मेरा प्यार हमेशा तुम्हारे साथ है और रहेगा चाहे तुम कहीं भी रहो।' किसी भी फिल्म में काम करने से पहले कैटरीना अपनी ट्रेनर से फिल्म की डिमांड के मुताबिक अपनी बॉडी को तैयार करने के लिए बात करती हैं। अपने शूटिंग के शेड्यू के अनुसार हफ्ते एक दिनों में कैटरीना अपनी एक्सर्साइज बदलती रहती हैं जो उनको शेड्यूल के हिसाब से फिट रखने में मदद करता है।
जीरो में नजर आईं नए अवतार में
आनंद ए राय के निर्देशन में बनी फिल्म 'जीरो' की शूटिंग पूरी हो चुकी है और उसके टीजर सहित कई पोस्टर भी सामने आ चुके हैं। जिसमें से एक कैटरीना कैफ का भी पोस्टर है। कैटरीना फिल्म के इस पोस्टर में भीड़ से बिल्कुल अलग डार्क और इंटेस दिखाई दे रही हैं। उनके इस पोस्टर को लेकर उनके को स्टार शाहरुख खान और अनु्ष्का शर्मा उनकी खूब तारीफ कर रहे हैं। शाहरुख ने उन्हें कहा तुम्हारी सारी तस्वीरों में से ये फोटो सबसे अलग है। ये तस्वीर बहुत खूबसूरत है, आशा है कि इसकी खूबसूरती फैंस भी समझ पाएंगे। वहीं अनुष्का ने उनके इस लुक की तारीफ सिर्फ एक शब्द में कर कहा, 'वाउ'।
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