डीएवी गांधीनगर, रांची में स्टूडेंट्स ने किया योग

योग को बच्चों ने जन जन तक पहुंचाने का लिया संकल्प

रांची (ब्यूरो) । शुक्रवार को डीएवी गांधीनगर स्कूल शिशु विहार एवं रिलेशंस कि ओर आज 10वां अंतराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर कांके रोड स्थित डीएवी गांधीनगर के शिशु विहार में योग महोत्सव 2024 का आयोजन किया गया। इस अवसर पर मुख्य अतिथि के रूप में डीएवी गांधीनगर के शिशु विहार की इंचार्ज डॉ जया जायसवाल एव रिलेशंस के निदेशक आशुतोष द्विवेदी मुख्य रूप से उपस्थित थे। इस अवसर पर सैकड़ों स्कूली बच्चों ने योगाभ्यास कर योग को जन जन तक पहुंचाने का संकल्प भी लिया। ब'चों ने प्राणायाम में अनुलोम विलोम, अंग संचालन, त्रिकोणाशन, हलासन, कटिचक्र आशन, वज्रआसन समेत कई योग आसन का योगाभ्यास किया। इस अवसर पर मुख्य रूप लक्ष्मी सिन्हा, निशा वर्मा, रजनी सिंह, प्रियंका, श्रुति, मधु शर्मा, नीतू भल्ला, खुशबू कुमारी, कुशुम झा समेत कई लोग उपस्थित थे।नीरजा सहाय के स्टूडेंट्स ने किया योग
कांके स्थित नीरजा सहाय डीएवी में विश्व योग दिवस मनाया गया। शिक्षका सुनीता साव ने योग के महत्व को बताते हुए कहा कि 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। ओम मंत्र के उच्चारण द्वारा बच्चों ने योग के लिए अपने आप को तैयार किया। योग विशेषज्ञ ने वृक्षासन के साथ-साथ विभिन्न प्रकार के आसनों से बच्चों को अवगत कराया। जिससे बच्चों के शारीरिक विकास के साथ-साथ मस्तिष्क का भी विकास हो सके। शिक्षिका श्वेता सिन्हा ने सूक्ष्म व्यायाम के साथ-साथ विभिन्न प्रकार के प्राणायाम जैसे भस्त्रिका, कपालभारती, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी इत्यादि का अभ्यास बच्चों को करवाया। मौके पर प्राचार्या महोदया किरण यादव ने बच्चों को हर दिन योगा करने की सलाह दी, क्योंकि योग हमें तनाव से दूर करता है। हमारे दिल, दिमाग और शरीर को योग की ज़रूरत है।