डीएवी बरियातू, रांची में स्टूडेंट्स व टीचर ने किया योग
कक्षा केजी से सातवीं कक्षा तक के बच्चों ने किया योग
रांची (ब्यूरो) । डीएवी पब्लिक स्कूल बरियातु रांची में दसवां अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इसमें कक्षा एवं केजी से सातवीं कक्षा तक के विद्यार्थियों ने शिक्षकों संग सामूहिक योग किया। योग शिक्षक इंद्रजीत चक्रवर्ती ने शिक्षकों और विद्यार्थियों को प्राणायाम, आसन और योग करवाया एवं इससे होनेवाले स्वास्थ्य लाभ के बारे में बताया। प्राचार्य डॉ तापस घोष ने कहा कि योगासन और ध्यान व्यक्ति को स्वस्थ रखने के इतर व्यक्तित्व को भी निखारते हैं। प्रतिदिन आधे घंटे भी योगासन, प्राणायाम अथवा ध्यान कर हम अपने शारीरिक, बौद्धिक और आध्यात्मिक ऊर्जा को बढ़ाकर निखार सकते हैं।सुरेन्द्रनाथ सेंटेनरी में मना योग दिवस
सुरेन्द्रनाथ सेंटेनरी स्कूल में दो विश्व स्तर के महत्वपूर्ण कार्यक्रम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस और विश्व संगीत दिवस का आयोजन किया गया। स्कूल के हेल्थ क्लब ने सामूहिक योग प्रदर्शन का आयोजन किया जिसमें शिक्षकों, कर्मचारियों और छात्रों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। प्रदर्शन में न केवल शारीरिक फिटनेस पर जोर दिया गया बल्कि मानसिक विश्राम तकनीकों पर भी जोर दिया गया जिससे छात्रों को तनाव को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिल सके। अन्य गतिविधियों में निबंध लेखन, पोस्टर बनाना और कक्षा एक से नवमी के लिए प्रश्नोत्तरी प्रतियोगिता शामिल थी। इन गतिविधियों का उद्देश्य छात्रों को यह सोचने के लिए प्रोत्साहित करना था कि योग उनके व्यक्तिगत जीवन और समाज को कैसे प्रभावित कर सकता है। साथ ही आर्ट एंड कल्चर क्लब ने विश्व संगीत दिवस को बड़े उत्साह के साथ मनाया। इस अवसर पर बोलते हुए स्कूल की प्राचार्या समिता सिन्हा ने कहा कि हम इन दिवसों को मनाकर एक ऐसी दुनिया बनाने में योगदान देते हैं जो शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य और सांस्कृतिक समृद्धि को महत्व देती है।
