Summer Care Tips: गर्मियों में सन को बनाएं फूल और खुद को ऐसे रखें सुपर कूल
समर सीजन आ चुका है जबरदस्त गर्मी के बीच खुद को हर कंडीशन में कूल रखना वाकई बड़ा टास्क है पर यह टास्क अब होगा आसान जब आप करेंगे यह चार काम...
कानपुर (इंटरनेट डेस्क)। समर सीजन आ चुका है और इस जबरदस्त गर्मी के बीच खुद को हर कंडीशन में कूल रखना वाकई बड़ा टास्क है, पर यह टास्क अब होगा आसान जब आप करेंगे यह चार काम। इस गर्मी के मौसम में हम आपके लिए लाए है इतनी कमाल की टिप्स और ट्रिक्स जिसे पढ़ने के बाद आपको इस समर सीजन ज्यादा परेशानियों का सामना नहीं करना पड़ेगा। तो आइए फटाफट से नजर डालते है इस टिप्स और ट्रिक्स पर।
1. घर से बाहर निकलते समय कैप पहनकर करें सिर को रैपगर्मी में आप चाहें कुछ मिनटो के लिए बाहर जाए या फिर कई घंटों के लिए। घर से बाहर निकलते वक्त हमेशा सिर पर कैप जरूर पहने। ये आपको सूरज की हार्मफुल रेज से बचाएगा ही साथ ही साथ आपके सिर और दिमाग को ठंडक देगा।
3. ठंडे पानी के शाॅवर से बॉडी के साथ दिमाग को भी मिलेगी ठंडक
गर्मियों के सीजन में ठंडे पानी का शॉवर लेना भी बॉडी को कूल रखने में बेहतरीन रोल प्ले करता है। आप दिन में दो से तीन शाॅवर लेकर भी अपने शरीर का तापमान नार्मल कर सकते है। इस बात का खास ध्यान रखें कि आप धूप से आने के बाद तुरंत न नहाए साथ ही नहाने के तुरंत बाद धूप में न जाए, ऐसा करने से आपकी तबियत बिगड़ सकती है।