पैनिक अटैक की शिकार हैं अमांडा सेफ्रेड

लवलेस एक्ट्रेस अमांडा सेफ्रेड पिछले कुछ समय से पैनिक अटैक और दर्द से काफी परेशान है.लेकिन उनके लिए अब यह बडी बात नही रह गयी है.वह अब इन सबके लिए हैबिचुअल हो चुकी है.यही  वजह है कि अमांडा को इससे काफी कुछ सीखने को मिला है इसके साथ ही वह धीरे धीरे  डर से बाहर आ चुकी है 27 साल की इस सुपर स्टार का कहना है कि उन्होनें अपने माइंड को रिलेक्स करने के लिए अपनी लाइफ की पॉजिटिव एसपेक्ट मे ज्यादा ध्यान दिया है और मुझे चैलेंज एक्येप्ट करना पसंद मै कई सालो से पैनिक अटैक से गुजर चुकी हूं लेकिन एक समय ऐसा आता है जब आप को इनसे बहुत कुछ सीखने को मिलता और मै अभी भी इस प्रॉब्लम को फेस कर रही हूं मुझे पता है कि मैं काम के साथ कैसे ओवरटाइम दे सकती हूं हालांकि अभी तो मैं अनइम्पॉरटेंट बातों से दूर रहकर पूरी तरह से रिलेक्स और मजे करना चाहती हूं.