कानपुर (इंटरनेट डेस्क)। Holi 2022 Haircare, Skincare Tips होली का त्यौहार आने वाला है। भारत में बहुत ही धूमधाम से होली का त्यौहार मनाया जाता है। होली के दिन देशभर में होली के गानों और रंगो की धमाल देखने को मिलती है। होली का त्यौहार सभी लोग मिल जुलकर मनाते हैं और एक दूसरे को रंग लगाते हैं। इस बार 17 मार्च को होली मनाई जाएगी। होली के रंगो को बनाने में खतरनाक केमिकल का इस्तेमाल होता है। सिर्फ केमिकल वाले ही नहीं ऑर्गेनिक रंग भी हमारे शरीर और बालों को बहुत नुकसान पहुंचाता है। इस नुकसान से बचने के घरेलू नुस्खे काफी मददगार साबित होतें हैं।
रंगों से होने वाले नुकसान
होली के कलर को बनाने में पारा, सल्फेट, लेड ऑक्साइड, तांबा सल्फेट, मैलाकाइट, कार्सिनोजेनिक, रोडामाइन जैसे जहरीले केमिकल का इस्तेमाल किया जाता है, जो बहुत ज्यादा हानिकारक होते हैं। इन रंगों के इस्तेमाल से कई तरह की गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें स्किन में जलन और खुजली होना, स्किन एलर्जी और इन्फेक्शन होना, आंखों में लगने से जलन की समस्या होना, एक्जिमा और कैंसर जैसी बीमारी का खतरा होना, अस्थमा और फेफड़ों से जुड़ी समस्या का खतरा होना, बालों का झड़ना और ड्रायनेस और डैंड्रफ शामिल है।
होली खेलने से पहले करें यह काम
अपनी स्किन के लिए, होली से पहले रात भर एक मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। सूर्य की रोशनी में निकलने से पहले हाई एसपीएफ(SPF) वाले सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। इसके अलावा, आप स्क्रीन फॉर्मूला भी यूज कर सकते हैं, जो हीटप्रूफ हो ताकि यह ज्यादा टाइम के लिए बना रहे। अपने नाखूनों के इनेमल को रंगहीन होने से बचाने के लिए अपने हाथों और पैरों के नाखूनों और क्यूटिकल्स को ढकने के लिए गहरे रंग की नेल पॉलिश लगाएं। आप पारदर्शी वार्निश की कई परतें भी लगा सकते हैं ताकि अगले दिन आपके हाथ के नाखून प्रेजेंटेबल रहें। अपने स्किन, बालों और स्कैल्प पर नारियल का या सरसों का तेल अच्छी तरह लगाए। इससे केमिकल वाले रंग स्किन व बालों को नुकसान नहीं पहुंचाएगे।
Holi 2022 Haircare, Skincare Tips in hindi
नारियल का या सरसों का तेल आएगा काम
होली खेलने से पहले बालों और स्कैल्प पर नारियल का या सरसों का तेल अच्छी तरह लगाए। इससे केमिकल वाले रंग स्किन व बालों को नुकसान नहीं पहुंचाएगे। तेल आपके बालों पर एक कवर की तरह काम करता है।
बालों को धुलना है जरूरी
होली वाले दिन सुबह बालों में तेल लगाने से पहले उनका धुला हुआ होना काफी जरूरी है। बालों को धोने के बाद कंडीशन जरुर करें। होली खेलने जाने से पहले लीव-इन कंडीशनर भी लगा सकते हैं। बालों को धोने के लिए ताजे पानी का ही इस्तेमाल करें। एक बार जब आप अपने बालों में तेल लगा लें, तो उसके बाद बालों को ढक लें। बालों को ढकने के सिर पर स्कार्फ बांध सकते हैं। बालों को खुला रखने से बचें। बालों को धोने के लिए हर्बल शैंपू की मदद ले सकतें हैं, इसमें हल्के हाथों से बालों की सफाई करें। शैम्पू 5.5 के पीएच के साथ हल्का होना चाहिए। वहीं अगर आपके बाल ज्यादा ड्राय दिखने लगे हैं, तो हेयर वॉश के आधे घंटे पहले बालों मे एलोवेरा जेल, जोजोबा ऑयल भी लगा सकते हैं।
मुल्तानी मिट्टी
होली के केमिकल वाले पक्के रंगो को हटाने के लिए मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। होली खेलने के बाद बालों में मुल्तानी मिट्टी का पेस्ट लगा लें। मुल्तानी मिट्टी रंग को सोख लेती है। मुल्तानी मिट्टी ना केवल रंग सोखती है, बल्कि बालों को सिल्की भी बनाती है। मुल्तानी मिट्टी का पेस्ट बनाने के लिए मुल्तानी मिट्टी को 15 मिनट पहले पानी में भिंगो कर रख दें और बाल धोने से पहले बालों में अच्छी तरह लगा लें।
हेयर स्पा
होली खेलने के बाद बालों को हेयर स्पा दे सकते हैं। हेयर स्पा से बालों में लगा होली का रंग हट जाएगा और बाल भी मुलायम हो जायेंगे।
दही
होली खेलने से पहले बालो में दही के पेस्ट का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बालो में दही लगाने की वजह से बालो में रंग ज्यादा नुकसान नहीं करता। दही में नारियल तेल का पेस्ट बनाकर भी बालों में लगा सकते हैं। पेस्ट लगाने के कुछ देर बाद बाल धो लीजिए। दही और नारियल के तेल के इस पेस्ट से होली का सारा कलर उतर जाएगा।
