Health

Running Meal: रन‍िंग समेत क‍िसी भी फ‍िज‍िकल एक्‍ट‍िव‍िटीज में बॉडी एनर्जी की दरकार होती है। ऐसे में प्री और पोस्‍ट ...

आज हम आपको रनिंग के कुछ ऐसे फायदे बताते है जिससे आई एम श्योर आप आज नहीं तो कल दौड़ना ...

वेट लॉस करने का मोस्ट इफेक्टिव तरीका क्या है? इस सवाल का जवाब देने में तो गूगल भी कंफ्यूज हो ...

Running Shoes: शूज को चूज करने में अक्‍सर लोग मात खा जाते हैं। हम आपको चार प्‍वाइंट बताएंगे, ज‍िससे आपको ...

फिल्म, टीवी सेलेब्स या ऑनस्क्रीन आने वाले हर एक्टर को पर्दे पर फिट दिखना होता है, जिसके लिए वो रनिंग ...

हम आप हों या फिर सेलेब्रिटीज, खुद को फिट एंड फाइन रखने के लिए रनिंग जरूर करते हैं, वहीं कई ...

Salt Consumption: WHO यानी World Health Organization की सोड‍ियम यानी नमक पर र‍िपोर्ट आई है, जिसके मुताबिक दुनिया में ...

Holi Precautions For Pregnant Ladies : होली के दाैरान प्रेग्नेंट वूमेन बिल्कुल भी लापरवाही न करें। उन्हें इन बातों का ...

Karwa Chauth 2022 Beauty Tips : करवा चाैथ पर बिना नेचुरल ग्लो के मेकअप भी चेहरे पर कोई असर नहीं ...

Karwa Chauth 2022 Makeup Ideas : करवा चाैथ पर हर महिला खूबसूरत दिखना चाहती है। ऐसे में अगर आप भी ...

Navratri Vrat 2022 9 Day Diet Plan: नवरात्रि में सब मां दुर्गा की पूजा करते हैं और व्रत रखते ...

Holi 2022 Haircare, Skincare Tips होली रंगों का त्यौहार है। होली में खेले जाने वाले रंग बहुत हानिकारक होते हैं, ...

होली के मौके पर लोग रंगों में सराबोर होकर खूब मस्ती करते हैं। इस मौके पर प्रेग्नेंट महिलाएं भी उत्साह ...

World Sleep Day 2021 सच है कि अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छी नींद लेना बहुत जरूरी है। ऐसे में आइए ...

World Sleep Day 2021: वर्ल्ड स्लीप डे इस साल 19 मार्च को मनाया जाएगा। आइए यहां जानें इस दिन के ...