सेहतमंद खाना! भोजन जो नहीं होता कभी खराब

1- व्हाइट राइस

सफेद चावल कभी खराब नहीं होता है। चावल को अगर ऑक्सीजन फ्री कंटेनर में भी रखा जाये तो वो 30 सालों तक वैसा ही रहेगा।

2- शहद

शहद खाने का ऐसा पदार्थ है जो खराब नहीं होता है। शहद में एक और खासियत होती है। अगर शहद में कुछ गिर जाये तो वो कभी खराब नहीं होता है।

3- नमक

खाने के मामले में नमक ऐसी चीज है जो सालों साल तक जस की तस रहती हैं। नमक को कहीं भी रख दिया जाये वो खराब नहीं होता है।

4- सोया सॉस

सोया सॉस एक ऐसी चीज है जो सालो तक खराब नहीं होती है। इसे लंबे समय तक स्टोर कर के रखा जा सकता है। इसके बाद भी ये खराब नहीं होगा।

5- चीनी

चीनी को एयरटाइट डब्बों में कर के रखने से वो हमेशा वैसी ही बनी रहेगी। कभी खराब नहीं होगी। चीनी हमेशा मॉशचर की वजह से खराब होती है।

6- ड्राई बीन्स

ब्रिंघम योंग यूनीवर्सिटी की रिसर्च के अनुसार चावल 30 सालों तक खराब नहीं होता है। क्या आप को पता है कि ड्राई बीन्स भी कभी खराब नहीं होते हैं।

7- शुद्ध मेपल सिरप

चावल, बीन्स, शहद और चीनी की तरह ही मेपल सिरप भी कभी खराब नहीं होता है। ये कई सालों तक प्रयोग के लायक होता है।

8- पाउडर्ड मिल्क

इसका टेस्ट तो दूध जैसा ही होता है। पाउडर्ड मिल्क फ्रेश मिल्क से ज्यादा अच्छा होता है। इसे आप कहीं भी और कभी भी स्टोर कर सकते हैं।

9- शराब

शराब एक ऐसी चीज है जिसके बारे में कहा जाता है कि वो जितने साल पुरानी होती है उतनी ही अच्छी होती है। शराब कभी खराब नहीं होती है।

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